2018年10月28日

あと1か月

あと1か月で40歳。30代も残り1か月を切りましたが、3シーズンぶりのフルマラソン挑戦までも残り1か月を切りました。
時間と残りの気力体力が少ない中で体を作り直していますが、加齢もあるためかなかなか思った通りには進みませんね。メイン練習は朝の通勤ランですが、これだけなら昔と同程度に走れるまでには戻ってきました。ただ、通勤ランは長くても1時間15q程度なのでそれ以上の距離時間には不安が残ります。先週末に実家まで50km走らせてもらいましたが、その後数日むくみに苦しみました。42qの通過が3時間2分と速めではありましたが、これはウルトラマラソンを走った後のような症状で、ショックを受けました。どこまで体を戻せますかね。楽しみと不安とが入り混じっています。
posted by まつたけ at 22:17| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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